Hiljutisel pärastlõunal kogunesid vähist paranenud Patricia Rhodes, Evette Knight ja teised oma eredalt valgustatud köögis konvektsioonahju ja seentega täidetud panni ümber. Vähiravi dietoloog Megan Laszlo selgitas, miks nad ei saa neid veel segada. „Püüame neid mitte segada enne, kui need on pruunistunud,“ ütles ta.
Isegi maskiga peas tundis Rhodes, kes aasta tagasi munasarjavähist edukalt üle elas, maitsva toidu lõhna. „Sul on õigus, pole vaja segada,“ ütles ta, keerates praetud seeni. Lähedal hakkis Knight seentega praetud riisi jaoks rohelist sibulat, teised aga lisasid potti piima, et juua tassi kuuma šokolaadi seenepulbriga.
Uuringud näitavad, et seened võivad aidata toetada vähiga võitlevate immuunrakkude aktiivsust. Seened on kursuse „Toitumine köögis“ keskmes. Kursus on osa Cedars-Sinai tervise-, vastupidavus- ja ellujäämisprogrammist, mille eesmärk on toetada vähihaigeid ja nende perekondi. Tervise-, vastupidavus- ja ellujäämisprogramm kolis hiljuti uude, spetsiaalselt ehitatud hoonesse ja jätkas mõningaid kontaktõpet esimest korda pärast COVID-19 pandeemia algust.
Lisaks heledate puitkappide, roostevabast terasest tööpindade ja läikivate tehnikaga kööginurgale on ruumis ka treeningvahendid, mida saab joogatundide jaoks hõlpsalt ära panna, samuti lisaruumid muudeks koosviibimisteks ja ülakorrusel spetsiaalne meditsiinikliinik.
Cedars-Sinai vähikeskuse vähihaigete rehabilitatsiooni ja ellujäämisabi direktor dr Arash Asher, kes liitus akadeemilise meditsiinikeskusega 2008. aastal, ütles, et kuigi vähihaigetel on pärast vähist tervenemist sageli selge raviplaan, on neil harva juhiseid, kuidas ületada haiguse ja raviga kaasnevaid füüsilisi, psühholoogilisi ja ellujäämisabiga seotud väljakutseid.
„Keegi ütles kunagi, et inimene võib olla „haigusest vaba”, aga see ei tähenda tingimata, et tal haigust pole,“ ütles Asher. „Olen seda tsitaati alati meeles pidanud ja meie projekti üks peamisi eesmärke on pakkuda tegevuskava, mis aitaks inimestel mõne sellise probleemiga toime tulla.“
See, mis algas lihtsa taastusravikliinikuna, on nüüdseks arenenud integreeritud meeskonnaks, kuhu kuuluvad taastusraviarstid, õed, füsioterapeudid, kunstiterapeutid, neuropsühholoogid, sotsiaaltöötajad ja toitumisspetsialistid.
Asheri sõnul keskenduvad heaolu, vastupidavuse ja ellujäämistegevused „vaimule, kehale ja hingele“ ning hõlmavad kõike alates liikumisest ja õrnast joogast kuni kunsti, teadveloleku, mõtestatud elu ja tervislike harjumusteni. Kirjandusprofessori juhitav raamatuklubi vaatleb kirjandust vähi üleelanud inimese vaatenurgast.
Kui COVID-19 pandeemia algas, kohandasid Asher ja tema meeskond neid kursusi ning pakkusid neid virtuaalse kogemusena.
„Kõik liigub nii kiiresti ja me suudame ikkagi säilitada teatava kogukonnatunde,“ ütles Asher. „Tunnid, nagu meie keemiaravi ajutund nimega „Out of the Fog“, meelitavad ligi inimesi üle kogu riigi, kes muidu ei saaks osaleda – mis on nendel rasketel aegadel suurepärane uudis.“
Los Angeleses sisekujundajana töötav Knight läbis 2020. aastal rinnavähi tõttu kiiritusravi. 2021. aasta lõpus suunas onkoloog ta Heaolu, Vastupidavuse ja Ellujäämise Keskusesse. Ta ütles, et kunstiteraapia seansid ja treeningprogramm aitasid tal toime tulla liigesevalu, väsimuse ja ravi muude kõrvaltoimetega.
„Siin olemine ja sportimine on olnud lihtsalt jumala kingitus,“ ütles Knight. „See on inspireerinud mind püsti tõusma ja välja minema ning sportima ning mu tasakaal on paranenud, vastupidavus on kasvanud ja see on mind emotsionaalselt aidanud.“
Knight ütles, et võimalus suhelda inimestega, kes mõistsid, mida ta läbi elab, oli tema jaoks päästerõngas.
„Patsiendid ja nende perekonnad vajavad pärast vähiga elamist uue normaalsusega kohanemisel sageli tuge,“ ütles Scott Irwin, MD, PhD, Cedars-Sinai vähikeskuse patsientide ja perede tugiprogrammide direktor. „Lemmiktegevuste juurde naasmine ja igapäevaelust rõõmu leidmine on kriitilise tähtsusega ning heaolu, vastupanuvõime ja ellujäämise osakonna uude asutusse kolimine annab meile võimaluse oma tugiprogrammi maksimeerida.“
„See on suurepärane täiendus meie kontaktõppe programmidele,“ ütles Asher. „Meie söödav toit võib oluliselt mõjutada meie üldist tervist, elukvaliteeti ja taastumist, kuid arstidena pole meil sageli aega patsiente harida koduse toiduvalmistamise ja taimse toiduvalmistamise eeliste osas ning selliste üksikasjade osas nagu kurkumi ja teiste ürtide kombineerimine, baklažaani valimine või isegi sibula lõikamine.“
Knight ütles, et ta on tänulik võimaluse eest täiendada oma toitumisalaseid teadmisi vähile spetsialiseerunud dietoloogi abiga.
„Teadsin, et toitumise osas on palju asju, mida saaksin oma tervise parandamiseks teha, aga ma ei teinud neid,“ ütles ta. „Seega tahtsin saada nõu grupilt, kes mõistab vähki ja vähist ellujäämist.“
Pärast tundi maitsesid õpilased oma töö vilju ja jagasid oma entusiasmi õpitu üle. Rhodes ütles, et võtab oma äsjaomandatud teadmised koju kaasa.
„See on lõbus ja rahuldust pakkuv,“ ütles Rhodes. „Kui teil on vähk diagnoositud, vajate toitaineterikast taimset dieeti ja treeningut, et vähendada kordumise riski.“
Asher märkis, et teine oluline aspekt kontaktõppe puhul on kogukonna loomine, kus osalejad saavad üksteiselt õppida ja üksteisele toetuda, kuna üksindus on seotud paljude vähivormide kordumisega.
„Ükski ravim ei lahenda seda probleemi nii nagu inimsuhtlus, näiteks teise inimesega koos istumine,“ ütles Asher. „See, kuidas me elame, kuidas me mõtleme, kuidas me käitume, kuidas me end distsiplineerime, mõjutab meid mitte ainult seda, kuidas me end tunneme. Me mõistame üha enam, et see, kuidas me elame, mõjutab meie eluiga ja loomulikult ka meie elukvaliteeti.“
Endise presidendi Joe Bideni teadaanne kaugelearenenud eesnäärmevähi kohta on pööranud taas tähelepanu meeste seas teisele kõige levinumale vähile. Ta on üks kaheksast mehest, kellel diagnoositakse eesnäärmevähk...
Hüpertermiline intraperitoneaalne keemiaravi (HIPEC) on spetsiaalne ravi mõnedele inimestele, kelle vähk on levinud kõhuõõnde (kõhukelme).
Cedars-Sinai teadlased paljastavad prekliinilises uuringus, kuidas kasvajaid ümbritsevate rakkude vanusega seotud muutused muudavad melanoomi, surmava nahavähi vormi, leviku tõenäolisemaks 70-aastastel ja vanematel patsientidel. Nende uuring, mis avaldati ajakirjas…
Postituse aeg: 06.06.2025