Eräänä iltapäivänä syöpään sairastuneet Patricia Rhodes, Evette Knight ja muut kokoontuivat kirkkaasti valaistussa keittiössään kiertoilmauunin ja sienillä täytetyn paistinpannun ympärille. Syöpäravitsemusterapeutti Megan Laszlo selitti, miksi he eivät voi vielä sekoittaa sieniä. "Yritämme olla sekoittamatta niitä ennen kuin ne ovat ruskistuneet", hän sanoi.
Vaikka Rhodes selvisi munasarjasyövästä vuosi sitten onnistuneesti, hän tunsi herkullisen ruoan tuoksun, vaikka hänellä oli maski päässään. ”Olet oikeassa, ei tarvitse sekoittaa”, hän sanoi käännellen paistettuja sieniä. Lähellä Knight silppusi kevätsipulia sienipaistettua riisiä varten, kun taas toiset lisäsivät maitoa kattilaan kupillista kuumaa kaakaota sienijauheella.
Tutkimukset osoittavat, että sienet voivat auttaa tukemaan syöpää torjuvien immuunisolujen toimintaa. Sienet ovat Nutrition in the Kitchen -kurssin keskipisteessä. Kurssi on osa Cedars-Sinain Health, Resilience, and Survivorship -ohjelmaa, joka tukee syöpäpotilaita ja heidän perheitään. Health, Resilience, and Survivorship -ohjelma muutti äskettäin uuteen, tarkoitukseen rakennettuun tilaan ja aloitti uudelleen joitakin lähiopetustunteja ensimmäistä kertaa COVID-19-pandemian alkamisen jälkeen.
Vaaleilla puukaapeilla, ruostumattomasta teräksestä valmistetuilla työtasoilla ja kiiltävillä kodinkoneilla varustetun keittiötilan lisäksi tilassa on myös joogatunteja varten helposti säilytettäviä kuntoiluvälineitä, sekä lisätiloja muita kokoontumisia varten ja yläkerrassa oma lääkäriasema.
Cedars-Sinai Cancer Centerin syöpäkuntoutuksen ja selviytymisen johtaja, lääketieteen tohtori Arash Asher, joka aloitti akateemisessa lääketieteellisessä keskuksessa vuonna 2008, sanoi, että vaikka syöpäpotilailla on usein selkeä hoitosuunnitelma syövän paranemisen jälkeen, heillä on harvoin ohjeita siitä, miten voittaa sairauden ja hoidon mukanaan tuomat fyysiset, psykologiset ja selviytymiseen liittyvät haasteet.
”Joku sanoi kerran, että ihminen voi olla ’vapaa sairaudesta’, mutta se ei välttämättä tarkoita, etteikö hänellä olisi sairautta”, Asher sanoi. ”Olen aina pitänyt tuon lainauksen mielessäni, ja yksi projektimme päätavoitteista on tarjota tiekartta, joka auttaa ihmisiä selviytymään joistakin näistä ongelmista.”
Se, mikä alkoi yksinkertaisena kuntoutusklinikkana, on nyt kehittynyt integroiduksi kuntoutuslääkäreiden, sairaanhoitajien, fysioterapeuttien, taideterapeuttien, neuropsykologien, sosiaalityöntekijöiden ja ravitsemusterapeuttien tiimiksi.
Hyvinvointiin, resilienssiin ja selviytymiseen liittyvät aktiviteetit keskittyvät "mieleen, kehoon ja sieluun", Asher sanoi, ja niihin kuuluu kaikkea liikunnasta ja lempeästä joogasta taiteeseen, tietoisuustaitoihin, merkitykselliseen elämään ja terveellisiin elämäntapoihin. Kirjallisuuden professorin johtama lukupiiri tarkastelee kirjallisuutta syöpästä selviytyneen näkökulmasta.
Kun COVID-19-pandemia iski, Asher ja hänen tiiminsä mukauttivat kursseja ja tarjosivat niitä virtuaalikokemuksena.
”Kaikki etenee niin nopeasti, ja pystymme silti ylläpitämään jonkinlaista yhteisöllisyyttä”, Asher sanoi. ”Kurssit, kuten aivokemoterapiakurssimme nimeltä Out of the Fog, houkuttelevat ihmisiä kaikkialta maasta, jotka eivät muuten pääsisi osallistumaan – mikä on hieno uutinen näinä vaikeina aikoina.”
Los Angelesissa sisustussuunnittelijana työskentelevä Knight sai sädehoitoa rintasyöpään vuonna 2020. Vuoden 2021 lopulla hänen onkologinsa lähetti hänet Center for Wellness, Resilience, and Survival -keskukseen. Hän sanoi, että taideterapiaistunnot ja liikuntaohjelma auttoivat häntä selviytymään nivelkivuista, väsymyksestä ja muista hoidon sivuvaikutuksista.
”Täällä oleminen ja urheilun harrastaminen on ollut aivan taivaan lahja”, Knight sanoi. ”Se on inspiroinut minua nousemaan ylös ja menemään ulos pelaamaan, ja tasapainoni on parantunut, kestävyyteni on kohentunut ja se on auttanut minua henkisesti.”
Knight sanoi, että kyky olla yhteydessä ihmisiin, jotka ymmärsivät, mitä hän kävi läpi, oli hänelle pelastusköysi.
”Potilaat ja heidän perheensä tarvitsevat usein tukea sopeutuessaan uuteen normaaliin syöpään sairastumisen jälkeen”, sanoo Scott Irwin, lääketieteen tohtori ja Cedars-Sinai Cancer Centerin potilas- ja perhetukiohjelmien johtaja. ”Lempiharrastuksiin palaaminen ja ilon löytäminen arjesta ovat ratkaisevan tärkeitä, ja hyvinvoinnin, resilienssin ja selviytymisen yksikön siirtäminen uuteen laitokseen antaa meille mahdollisuuden maksimoida tukiohjelmamme.”
”Tämä on loistava lisä lähiopetusohjelmiimme”, Asher sanoi. ”Syömämme ruoka voi vaikuttaa merkittävästi yleiseen terveyteemme, elämänlaatuumme ja toipumiseemme, mutta lääkäreinä meillä ei usein ole aikaa kouluttaa potilaita kotiruoanlaiton ja kasvipohjaisen ruoanlaiton hyödyistä sekä yksityiskohdista, kuten kurkuman ja muiden yrttien yhdistämisestä, munakoison valitsemisesta tai edes sipulin leikkaamisesta.”
Knight sanoi olevansa kiitollinen mahdollisuudesta parantaa ravitsemustietämystään syöpään erikoistuneen ravitsemusterapeutin avulla.
”Tiesin, että voisin tehdä paljon ravitsemuksellisia asioita parantaakseni terveyttäni, mutta en tehnyt niitä”, hän sanoi. ”Joten halusin saada neuvoja ryhmältä, joka ymmärtää syöpää ja syövästä selviytymistä.”
Tunnin jälkeen oppilaat maistelivat työnsä hedelmiä ja jakoivat innostuksensa oppimastaan. Rhodes sanoi vievänsä uuden tietonsa kotiin.
”Se on hauskaa ja palkitsevaa”, Rhodes sanoi. ”Kun sinulla on diagnosoitu syöpä, tarvitset ravinteikasta kasvipohjaista ruokavaliota ja liikuntaa uusiutumisriskin vähentämiseksi.”
Asher huomautti, että toinen tärkeä osa lähiohjelmointia on yhteisön luominen, jossa osallistujat voivat oppia toisiltaan ja nojata toisiinsa, koska yksinäisyys liittyy monien syöpien uusiutumiseen.
”Mikään lääke ei voi ratkaista tätä ongelmaa samalla tavalla kuin ihmisten välinen vuorovaikutus, kuten toisen ihmisen kanssa istuminen”, Asher sanoi. ”Tavallamme, ajattelutavallamme, käyttäytymisellämme ja itsekuriamme on vaikutusta, eikä vain siihen, miltä meistä tuntuu. Ymmärrämme yhä enemmän, että elämäntapamme vaikuttaa elinikään ja tietenkin elämänlaatuumme.”
Entisen presidentin Joe Bidenin ilmoitus pitkälle edenneestä eturauhassyövästä on kiinnittänyt uudelleen huomiota miesten toiseksi yleisimpään syöpään. Hän on yksi kahdeksasta miehestä, joilla diagnosoidaan eturauhassyöpä…
Hyperterminen vatsaontelonsisäinen kemoterapia (HIPEC) on erityinen hoito joillekin ihmisille, joiden syöpä on levinnyt vatsaonteloon (vatsakalvoon).
Prekliinisessä tutkimuksessa Cedars-Sinain tutkijat paljastavat, kuinka ikään liittyvät muutokset kasvaimia ympäröivissä soluissa tekevät melanoomasta, tappavasta ihosyövän muodosta, todennäköisemmän leviämisen 70-vuotiailla ja sitä vanhemmilla potilailla. Heidän tutkimuksensa, joka julkaistiin lehdessä…
Julkaisun aika: 06.06.2025