שולחן עבודה נירוסטה מפלדת אל-חלד בהתאמה אישית למפעל הזול ביותר

אחר צהריים אחד במטבח המואר שלהן, התאספו פטרישיה רודס ואווט נייט, ניצולי סרטן ואחרים, סביב תנור אפייה ומחבת מלאה בפטריות. דיאטנית הטיפול בסרטן, מייגן לאסלו, RD, הסבירה מדוע הן עדיין לא יכולות לערבב אותן. "ננסה לא לערבב אותן עד שהן ישחימו", אמרה.
אפילו עם המסכה שלה, רודס, ששרדה בהצלחה את סרטן השחלות לפני שנה, יכלה להריח את האוכל הטעים. "את צודקת, אין צורך לערבב", אמרה, והופכת פטריות מוקפצות. בקרבת מקום, נייט קצצה בצל ירוק לאורז מטוגן עם פטריות, בעוד אחרים הוסיפו חלב לסיר לכוס שוקו חם עם אבקת פטריות.
מחקרים מראים שפטריות יכולות לסייע בתמיכה בפעילותם של תאי חיסון הנלחמים בסרטן. פטריות הן מוקד הקורס "תזונה במטבח". הקורס הוא חלק מתוכנית "בריאות, חוסן והישרדות" של Cedars-Sinai לתמיכה בחולי סרטן ובני משפחותיהם. לאחרונה עברה תוכנית "בריאות, חוסן והישרדות" למתקן חדש שנבנה במיוחד, וחידשה שיעורים פיזיים בפעם הראשונה מאז תחילת מגפת הקורונה.
בנוסף לאזור מטבח עם ארונות עץ בהירים, משטחי נירוסטה ומכשירי חשמל נוצצים, החלל כולל גם ציוד כושר שניתן לאחסן בקלות לשיעורי יוגה, כמו גם חדרים נוספים למפגשים אחרים ומרפאה רפואית ייעודית בקומה העליונה.
ד"ר אראש אשר, מנהל מחלקת שיקום והישרדות מסרטן במרכז הסרטן סידרס-סיני, שהצטרף למרכז הרפואי האקדמי בשנת 2008, אמר כי בעוד שלחולי סרטן יש לעתים קרובות תוכנית טיפול ברורה לאחר שהם נרפאים מסרטן, לעתים רחוקות הם מקבלים הדרכה כיצד להתגבר על האתגרים הפיזיים, הפסיכולוגיים וההישרדותיים שמגיעים עם המחלה והטיפול.
"מישהו אמר פעם שאדם יכול להיות 'חופשי ממחלה', אבל זה לא בהכרח אומר שאין לו מחלה", אמר אשר. "תמיד שמרתי את הציטוט הזה בראש, ואחת המטרות העיקריות של הפרויקט שלנו היא לספק מפת דרכים שתעזור לאנשים להתמודד עם חלק מהבעיות האלה."
מה שהחל כמרפאת שיקום פשוטה התפתח כיום לצוות משולב של רופאי שיקום, אחיות מוסמכות, פיזיותרפיסטים, מטפלים באמנות, נוירופסיכולוגים, עובדים סוציאליים ותזונאים.
פעילויות בריאות, חוסן נפשי והישרדות מתמקדות ב"נפש, גוף ונשמה", אמר אשר, וכוללות הכל, החל מתנועה ויוגה עדינה ועד לאמנות, מיינדפולנס, חיים משמעותיים והרגלים בריאים. יש אפילו מועדון קריאה, המנוהל על ידי פרופסור לספרות, שבוחן ספרות מנקודת מבטו של ניצול סרטן.
כאשר פרצה מגפת הקורונה, אשר וצוותו התאימו את עצמם והציעו את הקורסים הללו כחוויה וירטואלית.
"הכל מתקדם כל כך מהר, ועדיין אנחנו מצליחים לשמור על תחושת קהילה מסוימת", אמר אשר. "שיעורים כמו שיעור הכימותרפיה שלנו, שנקרא "מחוץ לערפל", מושכים אנשים מכל רחבי הארץ שאחרת לא היו יכולים להשתתף - וזו חדשות נהדרות בתקופות קשות אלה."
נייט, מעצבת פנים בלוס אנג'לס, עברה טיפולי הקרנות לסרטן השד בשנת 2020. בסוף 2021, האונקולוג שלה הפנה אותה למרכז לבריאות, חוסן והישרדות. היא אמרה שטיפולי אמנות ותוכנית אימונים עזרו לה להתמודד עם כאבי מפרקים, עייפות ותופעות לוואי אחרות של הטיפול.
"להיות כאן ולעסוק בספורט היה פשוט מתנה משמיים", אמר נייט. "זה נתן לי השראה לקום ולצאת ולעסוק בספורט, והאיזון שלי השתפר, הסיבולת שלי השתפרה, וזה עזר לי רגשית".
נייט אמרה שהיכולת להתחבר לאנשים שהבינו מה היא עוברת הייתה גלגל הצלה עבורה.
"חולים ומשפחותיהם זקוקים לעיתים קרובות לתמיכה כשהם מסתגלים לשגרה חדשה לאחר שחיו עם סרטן", אמר ד"ר סקוט אירווין, מנהל תוכניות תמיכה לחולים ולמשפחות במרכז הסרטן סידרס-סיני. "חידוש הפעילויות האהובות עליהם ומציאת שמחה בחיי היומיום הם קריטיים, והעברת "בריאות, חוסן והישרדות" למתקן חדש נותנת לנו את ההזדמנות למקסם את תוכנית התמיכה שלנו."
"זוהי תוספת נפלאה לתוכניות הטיפול האישיות שלנו", אמר אשר. "מה שאנחנו אוכלים יכול להשפיע באופן משמעותי על הבריאות הכללית שלנו, איכות החיים וההחלמה שלנו, אבל כרופאים, לעתים קרובות אין לנו זמן לחנך מטופלים על היתרונות של בישול ביתי, בישול צמחי ופרטים כמו איך לשלב כורכום ועשבי תיבול אחרים, איך לבחור חצילים, או אפילו איך לחתוך בצל."
נייט אמרה שהיא אסירת תודה על ההזדמנות לשפר את הידע התזונתי שלה בעזרת דיאטנית המתמחה בסרטן.
"ידעתי שיש הרבה דברים שאני יכולה לעשות מבחינה תזונתית כדי לשפר את הבריאות שלי, אבל לא עשיתי אותם", היא אמרה. "אז רציתי לקבל עצה מקבוצה שמבינה בסרטן ובהישרדות מסרטן".
לאחר השיעור, טעמו התלמידים מפירות עמלם ושיתפו את התלהבותם ממה שלמדו. רודס אמרה שתיקח איתה הביתה את הידע החדש שגילתה.
"זה כיף ומתגמל", אמר רודס. "ברגע שאובחנת כחולה בסרטן, אתה זקוק לתזונה צמחונית עשירה בחומרים מזינים ופעילות גופנית כדי להפחית את הסיכון להישנות המחלה."
אשר ציין כי היבט חשוב נוסף של תכניות פנים אל פנים הוא יצירת קהילה שבה המשתתפים יכולים ללמוד ולהישען זה על זה, שכן בדידות קשורה להישנות של סוגים רבים של סרטן.
"אין תרופה שיכולה לפתור את הבעיה הזו כמו שאינטראקציה אנושית, כמו ישיבה עם אדם אחר, יכולה", אמר אשר. "הדרך בה אנו חיים, הדרך בה אנו חושבים, הדרך בה אנו מתנהגים, הדרך בה אנו משמעים את עצמנו, משפיעה, ולא רק על איך שאנו מרגישים. אנו מבינים יותר ויותר שהדרך בה אנו חיים משפיעה על משך חיינו, וכמובן, על איכות חיינו".
הודעתו של הנשיא לשעבר ג'ו ביידן כי הוא חולה בסרטן הערמונית בשלב מתקדם משכה תשומת לב מחודשת לסרטן השני בשכיחותו בקרב גברים. הוא אחד מ-1 מכל 8 גברים שאובחנו כחולי סרטן הערמונית...
כימותרפיה היפרתרמית תוך-צפקית (HIPEC) היא טיפול מיוחד עבור אנשים מסוימים שסרטןם התפשט לחלל הבטן (צפק).
במחקר פרה-קליני, מדעני Cedars-Sinai חושפים כיצד שינויים הקשורים לגיל בתאים המקיפים גידולים גורמים למלנומה, סוג קטלני של סרטן עור, להתפשט יותר בחולים בגיל 70 ומעלה. מחקרם, שפורסם בכתב העת...