Nedavno popoldne so se preživeli raka Patricia Rhodes in Evette Knight ter drugi zbrali v svoji svetlo osvetljeni kuhinji okoli konvekcijske pečice in ponve, polne gob. Dietetičarka za zdravljenje raka Megan Laszlo, RD, je pojasnila, zakaj jih še ne smejo mešati. »Poskusili jih bomo ne mešati, dokler ne porjavijo,« je dejala.
Tudi z masko na glavi je Rhodesova, ki je pred enim letom uspešno preživela raka jajčnikov, lahko zavohala okusno hrano. »Prav imaš, ni treba mešati,« je rekla in obrnila prepražene gobe. V bližini je Knightova sesekljala mlado čebulo za ocvrt riž z gobami, medtem ko so drugi dodali mleko v lonec za skodelico vroče čokolade z gobjim prahom.
Raziskave kažejo, da lahko gobe pomagajo podpirati delovanje imunskih celic, ki se borijo proti raku. Gobe so v središču tečaja Prehrana v kuhinji. Tečaj je del programa Cedars-Sinai Zdravje, odpornost in preživetje za podporo bolnikom z rakom in njihovim družinam. Program Zdravje, odpornost in preživetje se je pred kratkim preselil v nov, namensko zgrajen objekt in prvič od začetka pandemije COVID-19 ponovno začel izvajati nekatere tečaje v živo.
Poleg kuhinjskega prostora s svetlimi lesenimi omaricami, pulti iz nerjavečega jekla in bleščečimi aparati ima prostor tudi vadbeno opremo, ki jo je mogoče enostavno pospraviti za ure joge, ter dodatne prostore za druga srečanja in namensko medicinsko kliniko v zgornjem nadstropju.
Arash Asher, dr. med., direktor rehabilitacije in preživetja raka v centru za raka Cedars-Sinai, ki se je akademskemu medicinskemu centru pridružil leta 2008, je povedal, da imajo bolniki z rakom pogosto jasen načrt zdravljenja, ko so ozdravljeni od raka, vendar le redko imajo navodila, kako premagati fizične, psihološke in preživetvene izzive, ki jih prinašata bolezen in zdravljenje.
»Nekdo je nekoč rekel, da je človek lahko 'brez bolezni', vendar to ne pomeni nujno, da nima bolezni,« je dejal Asher. »Ta citat sem imel vedno v mislih in eden glavnih ciljev našega projekta je zagotoviti načrt, ki bo ljudem pomagal pri soočanju z nekaterimi od teh težav.«
Kar se je začelo kot preprosta rehabilitacijska klinika, se je zdaj razvilo v integrirano ekipo rehabilitacijskih zdravnikov, medicinskih sester, fizioterapevtov, umetnostnih terapevtov, nevropsihologov, socialnih delavcev in nutricionistov.
Dejavnosti za dobro počutje, odpornost in preživetje se osredotočajo na »um, telo in dušo«, je dejal Asher, in vključujejo vse od gibanja in nežne joge do umetnosti, čuječnosti, smiselnega življenja in zdravih navad. Obstaja celo bralni klub, ki ga vodi profesor književnosti in ki na književnost gleda z vidika preživelega raka.
Ko je izbruhnila pandemija COVID-19, sta Asher in njegova ekipa prilagodila in ponudila te tečaje kot virtualno izkušnjo.
»Vse se odvija tako hitro, pa nam še vedno uspeva ohranjati občutek skupnosti,« je dejal Asher. »Tečaji, kot je naš tečaj kemoterapije možganov z naslovom Iz megle, privabljajo ljudi z vse države, ki se ga sicer ne bi mogli udeležiti – kar je v teh težkih časih odlična novica.«
Knight, notranja oblikovalka iz Los Angelesa, je leta 2020 prestala obsevanje zaradi raka dojke. Konec leta 2021 jo je onkolog napotil v Center za dobro počutje, odpornost in preživetje. Povedala je, da so ji seanse umetniške terapije in program vadbe pomagali pri soočanju z bolečinami v sklepih, utrujenostjo in drugimi stranskimi učinki zdravljenja.
»Biti tukaj in ukvarjati se s športom je bilo kot darilo z neba,« je dejal Knight. »Navdihnilo me je, da vstanem, grem ven in se ukvarjam s športom, izboljšalo se mi je ravnotežje, vzdržljivost in čustveno mi je pomagalo.«
Knight je povedala, da je bila možnost povezovanja z ljudmi, ki so razumeli, skozi kaj gre, zanjo rešilna bilka.
»Bolniki in njihove družine pogosto potrebujejo podporo, ko se po prebolevanju raka prilagajajo novi normalnosti,« je dejal Scott Irwin, dr. med., direktor programov za podporo bolnikom in družinam v centru za raka Cedars-Sinai. »Vrnitev k najljubšim dejavnostim in iskanje veselja v vsakdanjem življenju sta ključnega pomena, selitev programov za dobro počutje, odpornost in preživetje v nov objekt pa nam daje priložnost, da kar najbolje izkoristimo naš program podpore.«
»To je čudovit dodatek k našim programom v živo,« je dejal Asher. »To, kar jemo, lahko pomembno vpliva na naše splošno zdravje, kakovost življenja in okrevanje, vendar kot zdravniki pogosto nimamo časa, da bi paciente izobraževali o prednostih domače kuhinje, rastlinske kuhinje in podrobnostih, kot so kombiniranje kurkume in drugih zelišč, izbira jajčevcev ali celo rezanje čebule.«
Knight je dejala, da je hvaležna za priložnost, da izboljša svoje prehransko znanje s pomočjo dietetika, specializiranega za raka.
»Vedela sem, da lahko s prehrano izboljšam svoje zdravje, vendar tega nisem počela,« je dejala. »Zato sem želela dobiti nasvet od skupine, ki razume raka in preživetje pri raku.«
Po pouku so učenci poskusili sadove svojega dela in delili navdušenje nad naučenim. Rhodesova je dejala, da bo svoje novo pridobljeno znanje odnesla domov.
»Zabavno in koristno je,« je dejal Rhodes. »Ko vam enkrat diagnosticirajo raka, potrebujete prehrano, bogato s hranili, na rastlinski osnovi, in vadbo, da zmanjšate tveganje za ponovitev.«
Asher je opozoril, da je še en pomemben vidik programa v živo ustvarjanje skupnosti, kjer se lahko udeleženci učijo drug od drugega in se nanj opirajo, saj je osamljenost povezana s ponovitvijo mnogih vrst raka.
»Nobeno zdravilo ne more rešiti te težave tako, kot jo lahko reši človeška interakcija, na primer sedenje z drugo osebo,« je dejal Asher. »Način, kako živimo, kako razmišljamo, kako se obnašamo, kako se discipliniramo, vpliva na vse, in to ne le na to, kako se počutimo. Vse bolj se zavedamo, da način, kako živimo, vpliva na to, kako dolgo živimo, in seveda na kakovost našega življenja.«
Izjava nekdanjega predsednika Joeja Bidna, da ima napredovali rak prostate, je ponovno usmerila pozornost na drugi najpogostejši rak pri moških. Je eden od osmih moških, pri katerih je diagnosticiran rak prostate ...
Hipertermična intraperitonealna kemoterapija (HIPEC) je posebno zdravljenje za nekatere ljudi, pri katerih se je rak razširil v trebušno votlino (peritoneum).
V predklinični študiji znanstveniki s Cedars-Sinaija razkrivajo, kako starostne spremembe v celicah, ki obdajajo tumorje, povečajo verjetnost širjenja melanoma, smrtonosne oblike kožnega raka, pri bolnikih, starih 70 let in več. Njihova raziskava, objavljena v reviji ...
Čas objave: 6. junij 2025