Alasiri ya hivi majuzi katika jiko lao lenye mwanga mkali, manusura wa saratani Patricia Rhodes na Evette Knight na wengine walikusanyika karibu na oveni ya kupimia na sufuria iliyojaa uyoga. Mtaalamu wa lishe wa matibabu ya saratani Megan Laszlo, RD, alielezea kwa nini hawawezi kuzikoroga bado. "Tutajaribu kutozikoroga hadi ziwe kahawia," alisema.
Hata akiwa amevaa kinyago chake, Rhodes, ambaye alifanikiwa kunusurika saratani ya ovari mwaka mmoja uliopita, aliweza kunusa chakula kitamu. "Uko sawa, hakuna haja ya kukoroga," alisema, akipeperusha uyoga uliokaushwa. Karibu, Knight alikata vitunguu vya kijani kwa ajili ya wali wa kukaanga uyoga, huku wengine wakiongeza maziwa kwenye sufuria kwa kikombe cha chokoleti ya moto na unga wa uyoga.
Utafiti unaonyesha kuwa uyoga unaweza kusaidia shughuli za seli za kinga zinazopambana na saratani. Uyoga ni lengo la Lishe katika kozi ya Jikoni. Kozi hiyo ni sehemu ya mpango wa Afya, Ustahimilivu, na Uokovu wa Cedars-Sinai ili kusaidia wagonjwa wa saratani na familia zao. Afya, Ustahimilivu, na Kunusurika hivi majuzi zilihamia kwenye kituo kipya, kilichojengwa kwa kusudi na kuanza tena masomo ya kibinafsi kwa mara ya kwanza tangu janga la COVID-19 lianze.
Mbali na eneo la jikoni lenye kabati nyepesi za mbao, kaunta za chuma cha pua na vifaa vinavyometa, nafasi hiyo pia ina vifaa vya mazoezi ambavyo vinaweza kuwekwa kwa urahisi kwa madarasa ya yoga, pamoja na vyumba vya ziada vya mikusanyiko mingine na kliniki maalum ya matibabu iliyo ghorofani.
Arash Asher, MD, mkurugenzi wa urekebishaji na uokoaji wa saratani katika Kituo cha Saratani ya Cedars-Sinai, ambaye alijiunga na kituo cha matibabu cha kitaaluma mnamo 2008, alisema kuwa wakati wagonjwa wa saratani mara nyingi wana mpango wazi wa matibabu mara tu wanapopona saratani, mara chache wanapata mwongozo wa jinsi ya kushinda changamoto za mwili, kisaikolojia na maisha zinazokuja na ugonjwa na matibabu.
"Wakati mmoja mtu fulani alisema kwamba mtu anaweza 'kuwa huru kutokana na ugonjwa,' lakini hiyo haimaanishi kwa lazima kwamba hana ugonjwa," Asher alisema. "Siku zote nimekuwa nikikumbuka nukuu hiyo, na moja ya malengo makuu ya mradi wetu ni kutoa ramani ya kusaidia watu kushughulikia baadhi ya maswala haya."
Kilichoanza kama kliniki rahisi ya urekebishaji sasa kimebadilika na kuwa timu jumuishi ya madaktari wa urekebishaji, wauguzi, wasaidizi wa kimwili, wataalamu wa sanaa, wanasaikolojia, wafanyakazi wa kijamii na wataalamu wa lishe.
Siha, uthabiti, na shughuli za kuishi zinalenga "akili, mwili, na nafsi," Asheri alisema, na inajumuisha kila kitu kutoka kwa harakati na yoga ya upole hadi sanaa, uangalifu, maisha yenye maana, na mazoea yenye afya. Kuna hata klabu ya vitabu, inayoendeshwa na profesa wa fasihi, ambayo inaangalia fasihi kutoka kwa mtazamo wa manusura wa saratani.
Janga la COVID-19 lilipotokea, Asher na timu yake walibadilika na kutoa kozi hizi kama uzoefu pepe.
"Kila kitu kinakwenda kwa kasi sana, na bado tunaweza kudumisha hali fulani ya jumuiya," Asher alisema. "Madarasa kama vile darasa letu la ubongo wa chemo, linaloitwa Out of the Fog, yanavutia watu kutoka kote nchini ambao vinginevyo hawangeweza kuhudhuria - ambayo ni habari njema katika nyakati hizi ngumu."
Knight, mbunifu wa mambo ya ndani huko Los Angeles, alifanyiwa matibabu ya saratani ya matiti kwa mionzi mwaka wa 2020. Mwishoni mwa 2021, daktari wake wa saratani alimpeleka kwenye Kituo cha Afya, Ustahimilivu, na Kuishi. Alisema vipindi vya tiba ya sanaa na programu ya mazoezi ilimsaidia kukabiliana na maumivu ya viungo, uchovu, na athari zingine za matibabu.
"Kuwa hapa na kucheza michezo imekuwa jambo la kupendeza," Knight alisema. "Imenitia moyo kuamka na kwenda nje na kucheza michezo, na usawa wangu umeboreka, stamina yangu imeimarika, na imenisaidia kihisia."
Knight alisema kuweza kuungana na watu wanaoelewa kile anachopitia ilikuwa njia ya maisha kwake.
"Wagonjwa na familia zao mara nyingi wanahitaji msaada wanapozoea hali mpya ya kawaida baada ya kuishi na saratani," Scott Irwin, MD, PhD, mkurugenzi wa programu za msaada wa wagonjwa na familia katika Kituo cha Saratani ya Cedars-Sinai. "Kurejesha shughuli unazopenda na kupata furaha katika maisha ya kila siku ni muhimu, na kuhamisha Afya, Ustahimilivu na Kunusurika hadi kwenye kituo kipya hutupatia fursa ya kuongeza programu yetu ya usaidizi."
"Hii ni nyongeza nzuri kwa programu zetu za kibinafsi," Asher alisema. "Tunachokula kinaweza kuwa na athari kubwa kwa afya yetu kwa ujumla, ubora wa maisha, na kupona, lakini kama madaktari, mara nyingi hatuna wakati wa kuwaelimisha wagonjwa juu ya faida za kupikia nyumbani, kupikia kwa mimea, na maelezo kama vile jinsi ya kuchanganya manjano na mimea mingine, jinsi ya kuchagua bilinganya, au hata jinsi ya kukata vitunguu."
Knight alisema alishukuru kwa fursa ya kuboresha ujuzi wake wa lishe kwa msaada wa mtaalamu wa lishe ambaye ni mtaalamu wa saratani.
"Nilijua kuna mambo mengi ningeweza kufanya ili kuboresha afya yangu, lakini sikuwa nikiyafanya," alisema. "Kwa hivyo nilitaka kupata ushauri kutoka kwa kikundi kinachoelewa saratani na maisha ya saratani."
Baada ya darasa, wanafunzi waliiga matunda ya kazi yao na kushiriki shauku yao kwa yale waliyojifunza. Rhodes alisema angepeleka maarifa yake mapya nyumbani kwake.
"Inafurahisha na inathawabisha," Rhodes alisema. "Mara tu unapogunduliwa na saratani, unahitaji lishe iliyo na virutubishi vingi na mazoezi ili kupunguza hatari ya kurudia tena."
Asher alibainisha kuwa kipengele kingine muhimu cha upangaji wa programu ya ana kwa ana ni kuunda jumuiya ambapo washiriki wanaweza kujifunza na kuegemea kwa kila mmoja, kwa kuwa upweke unahusishwa na kujirudia kwa aina nyingi za saratani.
"Hakuna dawa inayoweza kutatua tatizo hili jinsi maingiliano ya binadamu, kama kukaa na mtu mwingine, yanaweza," Asher alisema. "Jinsi tunavyoishi, jinsi tunavyofikiri, jinsi tunavyotenda, jinsi tunavyojitia nidhamu, ina athari, na si tu jinsi tunavyohisi. Tunazidi kutambua kwamba maisha yetu huathiri muda tunaoishi, na bila shaka, ubora wa maisha yetu."
Tangazo la Rais wa zamani Joe Biden kwamba ana saratani ya tezi dume limezidisha umakini katika saratani ya pili kwa wanaume. Yeye ni mmoja wa wanaume 1 kati ya 8 waliopatikana na saratani ya kibofu…
Hyperthermic intraperitoneal chemotherapy (HIPEC) ni matibabu maalum kwa baadhi ya watu ambao saratani imeenea kwenye cavity ya tumbo (peritoneum).
Katika uchunguzi wa awali, wanasayansi wa Cedars-Sinai wanafichua jinsi mabadiliko yanayohusiana na umri katika seli zinazozunguka uvimbe hufanya melanoma, aina hatari ya saratani ya ngozi, kuwa na uwezekano mkubwa wa kuenea kwa wagonjwa wenye umri wa miaka 70 na zaidi. Utafiti wao, uliochapishwa katika jarida…
Muda wa kutuma: Juni-06-2025