Нимаи дуюми рӯзи наздик дар ошхонаи равшаншудаи худ, наҷотёфтагони бемории саратон Патрисия Родс ва Еетт Найт ва дигарон дар атрофи танӯри конвексия ва табақи пур аз занбурўғ ҷамъ шуданд. Диетологи табобати саратон Меган Ласло, РД фаҳмонд, ки чаро онҳо то ҳол онҳоро ба шӯр андохта наметавонанд. "Мо кӯшиш мекунем, ки онҳоро то қаҳваранг нашаванд, омехта накунем" гуфт ӯ.
Ҳатто бо ниқоби худ, Родс, ки як сол пеш аз саратони тухмдон бомуваффақият наҷот ёфт, бӯи ғизои лазизро ҳис мекард. "Дуруст мегӯӣ, ба шӯр кардан лозим нест" гуфт ӯ ва занбурўғҳои шӯршударо тоб дода. Дар наздикӣ Найт пиёзи сабзро барои биринҷ пухтаи занбӯруғ реза кард, дигарон бошад, ба деги шир барои як пиёла шоколади гарм бо хокаи занбӯруғ илова карданд.
Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки занбурўғҳо метавонанд ба дастгирии фаъолияти ҳуҷайраҳои иммунии зидди саратон мусоидат кунанд. Занбурўѓњо мењвари курси ѓизо дар ошхона мебошанд. Курс як қисми барномаи саломатӣ, устуворӣ ва наҷоти Сидарс-Синай барои дастгирии беморони саратон ва оилаҳои онҳо мебошад. Саломатӣ, устуворӣ ва наҷотдиҳӣ ба наздикӣ ба як муассисаи нави таъиншуда кӯчиданд ва бори аввал пас аз оғози пандемияи COVID-19 баъзе дарсҳои шахсиро дубора оғоз карданд.
Илова ба майдони ошхона бо шкафҳои ҳезуми сабук, тахтачаҳои аз пӯлоди зангногир ва асбобҳои дурахшон, ин фазо инчунин дорои таҷҳизоти машқӣ мебошад, ки онҳоро барои дарсҳои йога ба осонӣ ҷойгир кардан мумкин аст, инчунин утоқҳои иловагӣ барои ҷамъомадҳои дигар ва клиникаи тиббии махсус дар болохона.
Араш Ашер, доктор, директори барқарорсозӣ ва наҷотдиҳии саратон дар Маркази саратони Сидарс-Синай, ки дар соли 2008 ба маркази тиббии академӣ пайваст, гуфт, дар ҳоле ки беморони саратон аксар вақт нақшаи муолиҷаи дақиқ доранд, вақте ки онҳо аз саратон шифо меёбанд, онҳо хеле кам роҳнамоӣ мекунанд, ки чӣ гуна бартараф кардани мушкилоти ҷисмонӣ, равонӣ ва наҷот, ки бо ин беморӣ ва табобат ба вуҷуд меоянд.
"Касе боре гуфта буд, ки шахс метавонад "аз беморӣ" озод бошад, аммо ин ҳатман маънои онро надорад, ки онҳо беморӣ надоранд" гуфт Ашер. "Ман ҳамеша ин иқтибосро дар хотир нигоҳ доштам ва яке аз ҳадафҳои асосии лоиҳаи мо пешниҳод кардани харитаи роҳ барои кӯмак ба одамон дар ҳалли баъзе аз ин мушкилот аст."
Он чизе, ки ҳамчун як клиникаи барқарорсозии оддӣ оғоз ёфт, ҳоло ба як гурӯҳи муттаҳидшудаи табибони тавонбахшӣ, ҳамшираҳои шафқат, терапевтҳои физикӣ, арт-терапевтҳо, нейропсихологҳо, кормандони иҷтимоӣ ва диетологҳо табдил ёфт.
Фаъолиятҳои саломатӣ, устуворӣ ва зиндамонӣ ба "ақл, бадан ва рӯҳ" тамаркуз мекунанд, гуфт Ашер ва ҳама чизро аз ҳаракат ва йогаи нарм то санъат, хотиррасонӣ, зиндагии пурмазмун ва одатҳои солим дар бар мегирад. Ҳатто як клуби китобҳо вуҷуд дорад, ки онро профессори адабиёт идора мекунад, ки ба адабиёт аз нуқтаи назари наҷотёфтаи саратон назар мекунад.
Вақте ки пандемияи COVID-19 сар зад, Ашер ва дастаи ӯ ин курсҳоро ҳамчун таҷрибаи виртуалӣ мутобиқ карданд ва пешниҳод карданд.
"Ҳама чиз хеле зуд ҳаракат мекунад ва мо то ҳол метавонем ҳисси ҷомеаро нигоҳ дорем" гуфт Ашер. "Дарсҳо ба монанди синфи мағзи сари кимиёвии мо, ки "Аз туман" ном дорад, одамонро аз тамоми гӯшаву канори кишвар ҷалб мекунанд, ки дар акси ҳол наметавонанд иштирок кунанд - ин хабари хуб дар ин замонҳои душвор аст."
Найт, тарроҳи дохилӣ дар Лос-Анҷелес дар соли 2020 барои саратони сина муолиҷаи радиатсионӣ гирифт. Дар охири соли 2021 онкологи вай ӯро ба Маркази некӯаҳволӣ, устуворӣ ва зинда мондан муроҷиат кард. Вай гуфт, ки сеансҳои арт-терапевт ва барномаи машқ ба ӯ дар мубориза бо дарди буғумҳо, хастагӣ ва дигар таъсироти паҳлӯи табобат кӯмак кардаанд.
"Дар ин ҷо будан ва машғул шудан бо варзиш танҳо як неъмати илоҳӣ буд" гуфт Найт. "Ин маро илҳом бахшид, ки бархезам ва берун равам ва варзиш кунам ва мувозинам беҳтар шуд, устувории ман беҳтар шуд ва ин ба ман аз ҷиҳати эмотсионалӣ кӯмак кард."
Найт гуфт, ки қодир будан бо одамоне, ки дарк мекунанд, ки чӣ аз сар мегузаронанд, пайваст шудан барои ӯ як роҳи ҳаёт аст.
Скотт Ирвин, MD, PhD, директори барномаҳои дастгирии беморон ва оила дар Маркази саратони Сидарс-Синай гуфт: "Беморон ва оилаҳои онҳо аксар вақт ба дастгирӣ ниёз доранд, зеро онҳо пас аз зиндагӣ бо саратон ба ҳолати муқаррарии нав мутобиқ мешаванд". "Барқарор кардани фаъолиятҳои дӯстдошта ва дарёфти шодӣ дар ҳаёти ҳаррӯза муҳим аст ва интиқол додани саломатӣ, устуворӣ ва наҷот ба як муассисаи нав ба мо имкон медиҳад, ки барномаи дастгирии худро ҳадди аксар афзоиш диҳем."
"Ин як иловаи олиҷаноб ба барномаҳои шахсии мост" гуфт Ашер. "Он чизе, ки мо мехӯрем, метавонад ба саломатии умумӣ, сифати зиндагӣ ва барқароршавии мо таъсири ҷиддӣ расонад, аммо ҳамчун табибон, мо аксар вақт вақт надорем, ки беморонро дар бораи манфиатҳои пухтупаз дар хона, пухтупаз дар асоси растанӣ ва тафсилот, ба монанди омезиши турмерик ва дигар гиёҳҳо, чӣ гуна интихоб кардани бодинҷон ва ҳатто чӣ гуна буридани пиёз омӯзонем."
Найт гуфт, ки вай аз имкони такмил додани дониши ғизоии худ бо кӯмаки як диетолог, ки дар саратон тахассус дорад, миннатдор аст.
"Ман медонистам, ки барои беҳтар кардани саломатии худ ман метавонам корҳои зиёдеро анҷом диҳам, аммо ман онҳоро иҷро намекардам" гуфт ӯ. "Аз ин рӯ, ман мехостам аз гурӯҳе маслиҳат гирам, ки саратон ва зинда мондани саратонро мефаҳмад."
Пас аз дарс талабагон аз самараи мехнати худ наму-на гирифта, дар бораи он чи ки омухтаанд, бо шавку завки худ накл карданд. Родс гуфт, ки дониши навашро бо худ ба хона мебарад.
"Ин шавқовар ва фоидаовар аст" гуфт Родс. "Вақте ки ба шумо бемории саратон ташхис карда шуд, ба шумо парҳези аз маводи ғизоӣ асосёфтаи растанӣ ва машқ лозим аст, то хатари такрориро коҳиш диҳед."
Ашер қайд кард, ки ҷанбаи дигари муҳими барномасозии шахсӣ ин эҷоди ҷомеаест, ки дар он иштирокчиён метавонанд аз ҳамдигар биомӯзанд ва ба ҳамдигар такя кунанд, зеро танҳоӣ бо такрори намудҳои зиёди саратон алоқаманд аст.
"Ҳеҷ доруе вуҷуд надорад, ки ин мушкилотро тавре ҳал кунад, ки муоширати инсон, ба монанди нишастан бо шахси дигар," гуфт Ашер. "Тарзи зиндагӣ, тарзи фикрронии мо, рафтори мо, тарзи интизоми худ, таъсир мерасонад, на танҳо ба чӣ гуна ҳиссиёти мо. Мо торафт бештар дарк мекунем, ки тарзи зиндагии мо ба чанд муддати зиндагӣ ва албатта, ба сифати зиндагии мо таъсир мерасонад."
Эълони раисиҷумҳури собиқ Ҷо Байден дар бораи саратони ғадуди простата таваҷҷуҳи навро ба саратони дуввумин маъмултарин дар байни мардон ҷалб кард. Вай яке аз 1 нафар аз ҳар 8 мардест, ки гирифтори саратони простата аст…
Химиотерапияи гипертермикии интраперитонеалӣ (HIPEC) як табобати махсус барои баъзе одамоне мебошад, ки саратонашон ба холигоҳи шикам (перитоне) паҳн шудааст.
Дар як пажӯҳиши пеш аз клиникӣ, олимони Сидарс-Синай ошкор мекунанд, ки чӣ гуна тағйироти вобаста ба синну сол дар ҳуҷайраҳои атрофи омосҳои меланома, як шакли марговари саратони пӯстро, эҳтимоли паҳншавии беморони синнашон аз 70 ва калонтар мекунад. Тадқиқоти онҳо, ки дар маҷалла нашр шудааст…
Вақти фиристодан: июн-06-2025